La prevención en Salud Mental permite abordar con tiemposituaciones
mentales que si se dejan avanzar, pueden afectar nuestra
autoestima, convivencia y trato con las personas que
queremos
Horarios de atención: Lunes a Sábado de 08:00 A.M. a 08:00 P.M.
Terapias de Parejas.
Las relaciones de pareja van sufriendo transformaciones a lo
largo de los años. En nuestra terapia ayudamos a las parejas a
entender cada una de las etapas que se vive en la relación de
parejas, las cuales inician con el noviazgo y van evolucionando
acorde a las características de cada relación.
La infidelidad; los celos; el paso de los años y sus efectos en nuestros cuerpos; el éxito profesional de nuestra pareja vs el propio, el desarrollo personal y de la pareja frente a los compromisos profesionales… Estos son algunos de los factores que afectan el autoestima y van deteriorando la relación.
En las familias: la llegada de los hijos y más adelante su partida, problemas y desacuerdos en su educación; las relaciones con las familias políticas y amigos de nuestra pareja; problemas económicos y desacuerdos en la forma de gastar el dinero; etc.
Estos son algunos de los factores que discutimos y trabajamos en la consulta, la cual se desarrolla de manera personalizada para cada caso particular, utilizando terapias psicológicas que han sido probadas exitosamente.
Infancia y Adolescencia.
La identificación del yo en un entorno externo al hogar es el primer impacto que sufre un niño que inicia su edad escolar, este impacto persiste a largo de la niñez y la adolescencia, superar de manera apropiada esta etapa facilita el tránsito a la adultez de manera sana, por lo anterior es importante brindarle a nuestros niños y jóvenes herramientas terapéuticas para facilitarles su adaptación a las diferente etapas de su crecimiento, lo que redunda en mejores resultados académicos. El entorno que enfrentar la juventud está lleno de peligros asociados a la drogadicción, malas influencias por parte de otros jóvenes, lo que se evidencia en la dificultad para aceptar la autoridad de los padres, bajo rendimiento académico y comportamientos preocupantes.
Nuestra terapia busca ayudar a los jóvenes y a los padres a por medio de ejercicios aceptar los roles de cada uno, y la importancia que tiene el amor de la familia, entendido muchas veces por los jóvenes como una intromisión de los padres en la vida privada de ellos y no como una legitima preocupación por ayudarlos a no dar pasos falsos o indebidos en sus vidas que apenas comienzan.
Depresión.
Los seres humanos nos vemos sometidos a diferentes tipos de situaciones que afectan nuestro estado anímico. La Depresión está catalogada por la Organización Mundial de la Salud, como una enfermedad que cada día agobia a más personas e incluso en situaciones severas puede inhabilitar a las personas e incluso conducirlas a atentar contra su propia vida.
En nuestra terapia desarrollamos una serie de talleres que le ayudan a nuestros pacientes a reencontrarse primero que todo con ellos mismos, a valorar su existencia y a superar su depresión. Utilizamos técnicas Europeas probadas y validadas en población latina de manera exitosa.
Ansiedad.
La vida diaria, el Stress, la cotidianidad, el trabajo, la pareja, los hijos, en general el entorno en que vivimos, un mundo más acelerado, con constantes cambios que exijen mayor competitividad en todos los frentes (profesional, familiar, de pareja),; nos mantienen en una constante ansiedad, que cuando no es bien manejada puede verse afectado nuestro comportamiento y rendimiento laboral y personal, como también nuestra salud al somatizar en nuestro cuerpo problemas que son de índole mental y no físico.
Mediante el desarrollo de ejercicios terapéuticos, nuestros pacientes con trastornos de ansiedad aprenden a manejar sus emociones y a buscar su propio equilibrio, haciéndolos más productivos en sus actividades, reduciendo su nivel de stress y ansiedad con herramientas de autocontrol que posteriormente podrán ser aplicadas independientemente en cualquier momento y lugar convirtiéndolas en un “estilo de vida” para vivir a plenitud y de una forma más placentera
Terapia Grupal y Coaching.
Las organizaciones modernas necesitan que sus empleados trabajen
como equipos multidisciplinarios de alto rendimiento. Nuestra
metodología busca ayudar a las empresas a la conformación de estos
grupos.
Generalmente el clima organizacional es un factor preponderante que influye (positiva o negativamente en la productividad de las organizaciones.
Mediante talleres especializados y juegos de roles ayudamos a desarrollar líderes y personas comprometidas en todos los escalones de las organizaciones. Explotando todo el potencial de profesional y familiar.
Angustias y Fobias
Miedos... Angustias... Fobias...
No solo los sufrimos en la infancia, son perturbaciones que nos aquejan constantemente y forman parte de la vida misma.
Cuando inciden o afectan nuestro diario vivir, es importante acudir donde el psicoterapeuta, para que aprendamos técnicas de autocontrol que nos ayuden a disminuir su incidencia, permitiéndonos ver todos nuestros problemas en la real dimensión que tienen.
Trastorno Obsesivo Compulsivo
La obsesión es un estado mental que normalmente es ocasionado por otros factores que afectan la estabilidad mental de las personas, quienes buscan refugio en su compulsividad para ocultar el problema de fondo y “no hacerse daño”.
Un problema con la pareja, con el trabajo, con el rendimiento escolar, un duelo, etc. Son algunos de los factores que pueden generar el Trastorno Obsesivo compulsivo que frecuentemente se refleja en alguna de las siguientes compulsiones entre otras: aumento en las cantidades de alimentos que se ingieren, compras compulsivas, alcoholismo y/o drogadicción, cambios frecuentes de pareja, etc.
En nuestros consultorios, mediante terapias que buscan identificar el problema de base, ayudamos a nuestros pacientes a superar este trastorno y encontrar el equilibrio en sus vidas.
Trastorno Bipolar
La Bipolaridad es un trastorno que puede ser tratado en consulta
psicológica, no solo los medicamentos formulados son la única
alternativa, con todas las consecuencias que su uso
conlleva.
En nuestra consulta fundamentada en el autocontrol, ayudamos a los pacientes a autorregularse tanto en la fase maniaca como en la depresiva de su trastorno. Tenemos casos comprobados de éxito que han demostrado la eficacia de nuestra intervención.
Porque son expertos en el cuidado de su Salud Mental, ayudandolo a obtener sus Logros, mediante el refuerzo de sus Fortalezas y la superación de sus Debilidades.
Asistir a Psicoterapia no significa que estes enfermo o loco…
Es simplemente escuchar las recomendaciopnes y consejos de personas expertas en la Salud Mental para mejorar tu estilo de vida.
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